Дешевые авиабилеты здесь! Не верите? Проверьте..

Туры в Индию

Автор блога:
Все рубрики (11)
Йога тур в Индия с 11-20 ноября. Ришикеш.
0
Побег в рай.
Йога семинар в Индии. Ришикеш 7-22 ноября 2011г..

Ришикеш расположен в предгорье Гималаев на берегу священной реки Ганг. Его многочисленные ашрамы создают неповторимую атмосферу и превращают поездку в настоящее духовное путешествие.

В программе тура - занятие хатха йогой по методу Айенгара.
Которые будут проводиться 2 раза в день. В программу занятий включена активная утренняя практика и расслабляющая вечерняя, а так же основы пранаямы и медитации, беседы о йоге. Особый акцент на сбалансированную, безопасную практику.

Участников семинара ожидает ежедневная практика среди величественных гор на свежем воздухе.

Кроме практики асан учеников ждут подъемы на высокогорье (до 3000м): встреча рассвета в горах, купание в водопаде, практика в горах, посещение храмов, экскурсии по столице Индии - Дели, посещение знаменитого рынка main bazar.

Преподаватель Елена Касоверская составит для вас индивидуальный комплекс асан для самостоятельных занятий.

Стоимость семинара при оплате до 10 октября
16500 при одноместна размещении. 14500 двух местный номер.

В цену включены занятия йогой 3 часа в день, проживание в Ришикеше, индивидуальные консультации по йоге и составление персональных программ практики.

Кроме того, дополнительно оплачиваются виза, авиабилеты (от 16600р.), трансферы (около 2 000р.),экскурсии(2000) и питание (около 2000р.),

Количество учеников ограниченно - не более 15 чел.
Для желающих поехать в Гоа будет орг. инф. помощь.
Подробная информация и регистрация:
Касоверская Елена 8-921-640-55-13.

ЖИЗНЬ МЕНЯЕТСЯ К ЛУЧШЕМУ КОГДА ВЫ ОТКРЫТЫ ДЛЯ НОВЫХ ЗНАНИЙ И ОБЩЕНИЯ! НУ А ВОЗМОЖНОСТЕЙ ПОЛУЧИТЬ И ТО И ДРУГОЕ ПРЕДОСТАТОЧНО.

Семинар предназначен для начинающих и опытных учеников.
Правила ароматерапии
0
Если вы решили заняться ароматерапией, то вам так же следует знать и использовать правила применения эфирных масел и правила безопасности в ароматерапии.

Эфирные масла производятся из эфиро-содержащих частей растений и изготавливаются несколькими методами: используя пар, углеводный газ или растворители. Метод изготовления влияет и на качество продукта.

Можно различить три уровня качества:
1. Чистые эфирные масла
2. Дешевые серии масел
3. Синтетические масла

Для ароматерапии лучше покупать чистые эфирные масла, так как они содержат терапевтически влияющие компоненты. Более дешевые эфирные масла производятся за счет менее качественного сырья или при добавлении других более дешевых веществ. Например, на мировом рынке ценится лавандовое масло, сырье которого взращивают в Провансе. Лавандовое же масло, производимое в России, менее качественное по свойствам и, соответственно, дешевле. Дешевые серии масел имеют меньший терапевтический эффект. Синтетические же масла не представляют с точки зрения ароматерапии никакой ценности. В них химическими веществами воспроизводится только запах, в то время как наибольший терапевтический эффект чистые эфирные масла имеют за счет влияния компонентов масла.

Реакция на эфирные масла у разных людей отличается, так как эфирные масла воздействуют фармакологически, физиологически и психологически. Фармакологическое воздействие – это биохимические изменения в организме, вызываемые ароматическим маслом в крови, в свою очередь взаимодействуя с гормонами и ферментами. Физиологические воздействие связано со свойствами масел. Например, лаванда успокаивает, роза пробуждает чувственность. Психологическое влияние – это индивидуальная реакция человека, которая может быть связана с положительно или отрицательно окрашенными воспоминаниями или событиями в прошлом.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

- Эфирные масла следует хранить в темных (кобальтового или коричневого цвета) СТЕКЛЯННЫХ бутылках из-за их чувствительности к воздействию света и воздуха. Они должны быть плотно закрытыми и храниться, по возможности, В ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ (не менее 0 С, не более 30 С)

- Дозирование эфирных масел производится КАПЛЯМИ.

- ЗАПИСЫВАЙТЕ состав и процентное соотношение составляющих смесей, дату изготовления и цель использования хранимых смесей.

- Уделяйте внимание мерам предосторожности для используемого масла.

- Начинайте использовать эфирное масло или их смесь С НАИМЕНЬШИХ ДОЗИРОВОК. Возможно, этого для вас будет достаточно.

- При использовании аромакурильницы не используйте ее несколько первых раз более 20 минут.

- Для новых рецептов готовьте состав или смеси с небольшим количеством основы (например, 5 мл крема), чтобы проверить подходит ли вам данный рецепт.

- При первой и второй ванне с эфирным маслом или смесями принимайте ее не более 4-5 минут. Если вы не почувствовали никаких ухудшений или неприятных ощущений, то смело можете пользоваться проверенным составом.

В целях безопасности перед началом использования нового масла желательно проверить свою реакцию на аллергенность в зависимости от того, как оно будет использоваться. Особенно это важно для тех, кто подвержен аллергическим реакциям.

Источник:www.radugamira.info
Веды
0
Веды — самые древние и объемные Священные Писания Земли. Они содержат информацию об устройстве Космоса, о всех сферах человеческой жизни.

Ведами назывались древние (гиперборейские и арийско-славянские) писания Руси. Веды - означает «Знание». Русские слова "ведать", "исповедь", "проповедь", "медведь" (знающий мёд) происходят из того же корня. Среди ведических трактатов — наука о здоровье Аюр-веда, Васту-шастра — прообраз Фэншуй. Но самая сокровенная часть Вед — возвышенная наука о единстве Тела, Души и Духа. В этой сфере наиболее известны «Веданта-сутра» «Бхагавад-Гита» и «Шримад-Бхагаватам».

Независимо от веры, все люди подчиняются единым физическим законам. В духовной сфере действуют единые метафизические законы, изложенные в Ведах. Когда-то на Земле была одна цивилизация и было единое Знание — Ведическое. И этот раздел несет в себе Истинное Ведическое Знание, которое передавалось из поколения в поколение строго без изменений.
Правила безопасности
0
- НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ эфирные масла неразбавленными или несмешанными с основой-носителем, если это не требуется по рецепту, потому что эфирные масла высококонцентрированы и есть очень токсичные масла. При нанесении на кожу неразбавленного масла может возникнуть раздражение, покраснение и жжение.

- Начиная использовать незнакомое эфирное масло, обязательно убедитесь, что запах вам ПРИЯТЕН и ПРОВЕРЬТЕ себя НА АЛЛЕРГЕННОСТЬ к нему. В данной статье ниже даны методы проверки на аллергические реакции, которые зависят от вида использования масла. Так же изучите доступную информацию о масле, включая МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ. Например, розовое масло не использовать в первые месяцы беременности, или не пользоваться цитрусовыми эфирными маслами перед выходом на солнце.

- Ряд эфирных масел НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ при беременности, астме, эпилепсии и некоторых других заболеваниях. В частности, укроп нельзя применять при депрессии, мускатный шалфей нельзя совмещать с приемом алкоголя. При высоком кровяном давлении следует избегать масла иссопа, розмарина, любого вида шалфея и сосны. Если у вас беременность или есть серьезное заболевание, то проконсультируйтесь со специалистом.

- НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ эфирного масла больше, чем нужно. Эфирные масла, как натуральный продукт, более безвредны, чем химические препараты. Но, как и любое другое вещество, в больших количествах могут нанести вред. По мере знакомства с миром ароматерапии и использования эфирных масел вы постепенно почувствуете, сколько масла надо для данного рецепта конкретно для вас. Это зависит от способности носа различать запах, типа кожи.. и осознанности органов чувств, а так же от психологической реакции на масло.

- Есть эфирные масла, которые НЕ ГОДНЫ для ароматерапии. Например, это масла полыни, мяты болотной, лука, камфоры, хрена, зимолюбки, руты душистой, горького миндаля и некоторых других.

- НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ следующие масла перед выходом на солнце, так как они могут вызвать образование пигментных пятен: это масла лимона, мандарина, апельсина, грейпфрута, лайма, бергамота, вербены, жимолости, укропное, пачули, коричное, тминное, лавровое, укропное.

- Эфирные масла НЕ ДОЛЖНЫ ПРИМЕНЯТЬСЯ внутрь без специальной консультации у ароматерапевта. Купленное вами масло может быть недостаточно качественным для употребления внутрь, поэтому для обеспечения собственной безопасности убедитесь в качестве эфирного масла у специалиста.

- НЕ ЛЕЧИТЕ тяжелые заболевания самостоятельно только средствами ароматерапии. Обязательно обратитесь к врачу.

- Эфирные масла должны храниться в НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ месте. Относитесь к ним, как к лекарствам, которые должны храниться должным образом.

- НЕ ХРАНИТЕ эфирные масла или смеси в пластиковых бутылках. Через пластмассу они улетучиваются.

- Эфирные масла ДОЛЖНЫ ХРАНИТЬСЯ вдали от огня.

Источник: www.radugamira.info
Отзывы прошедших семинар "ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ"
0
Тут мы делимся своими впечатлениями о семинаре "Знакомство с йогой".
Что дал Вам данный курс, какие изменение произошли в вашей жизни после занятий. А так же Ваши предложения и замечания оставляем здесь.
Ароматы и психотипы людей
0
Ароматы СЛАДКОВАТЫЕ гармоничны для людей романтичных, нежных, мечтательных, добродушных и милых, возможно, несколько эгоцентричных. Для них характерно платоническое умозрительное отношение к жизни, вызывающее у других желание их защищать и просвещать.

Ароматы ЛЕГКИЕ характерны для людей, пребывающих в состоянии «невесты», ожидающих приятных перемен в жизни и, возможно, желающих вызвать симпатию в своем окружении. Таким людям, как правило, соответствует некоторая легкая леность.

СВЕЖИЕ ароматы привлекательны для людей, считающих свою жизнь в данный момент не очень удачной. Чем более неразрешимы проблемы, тем более нежные и свежие запахи человек выбирает. Физиологическое побуждение к свежему аромату возникает у людей, вынуждаемых обманывать себя и близких.

Ароматы ЗЕЛЕНЫЕ и КИСЛОВАТЫЕ гармоничны не приемлющим перемены людям - тех, кто предпочитает скорее «иметь синицу в руках, чем журавля в небе». Они не станут втягиваться в авантюру, а значимой частью их внутренней жизни будут такие понятия, как «долг», «преданность», «ответственность», «верность».

ЦВЕТОЧНЫЕ ароматы привлекают недовольных собой людей, в частности, неудовлетворенных своим внешним видом, материальным положением, положением в семье или обществе. Потерпев крах, такие люди скорее всего будут сохранять спокойствие и следовать принципу «непротивления злу», но при этом внутри у них теплится желание возрождений и получение своего признания.

Ароматы ТЕРПКИЕ характерны для людей сильных и страстных, которые любят кипучую жизнь внутри себя и во вне. Им обычно не свойственно проявлять смирение и осторожность, хотя усталость от такой бурной жизни им иногда свойственна.

Ароматы ПРЯНЫЕ привлекают людей, для которых основная формула жизни - это «Движение – Жизнь» и «Удача!». Хотя обычно такие люди не всегда разбираются в своих побуждениях.

БАЛЬЗАМИЧЕСКИЕ ароматы – любимые ароматы логически мыслящих людей. Такие люди самостоятельно интерпретируют информацию, пропуская ее через свой интеллект, и делают выводы только на основании собственных мыслей и опыта. Это обычно «закрытые» люди, которых сложно понять.

Ароматы СМОЛИСТЫЕ и ДРЕВЕСНЫЕ гармоничны людям, которые живут созерцательно-активно, ведомые потребностью созидания и роста.

ГОРЬКИЕ ароматы любимы людьми плодовитыми, обладающие необычными способностями и талантами. Такие люди не любят однообразие и скуку, умеют работать, хотя предпочитают скорее работу с надрывом, чем с релаксацией и удовольствием. Им интересны признание и слава.

Ароматы ВЛАЖНЫЕ характерны для эпатажно проявляющихся людей. Данному психотипу соответствуют эгоцентризм, манерность, чистосердечное прощение чужих грехов и уверенность только в том, что уже было.

Ароматы СУХИЕ характерны для людей общительных, душевных, любящих поговорить, гиперэмоциональных. Понятие времени для них не существует, скорее такой человек соответствует «глубинному моменту» текущей действительности и мнениям, соответствующих его кругу общения. Это обычно очень приятный, коммуникабельный, бесконфликтный человек. Он легко меняется.

Ароматы ПЕРЕЧНЫЕ любят люди, не могущие жить без громкой музыки, громкого разговора, с незаурядным темпераментом и обостренным чувством собственного достоинства. Они способны отдать жизнь за идею. В данном случае комфорт и материальное благополучие – это естественная потребность, способствующая интеллектуальному и духовному росту. Они также могут совершенно искренне бескорыстно помогать близким.
www.radugamira.info
Поездка 20 марта - 4 апреля - БЮДЖЕТ ( 8 дн. - север Индии, 6 дн. - ГОА)
0
Всем, кто хочет посетить Индию по интересному маршруту и отдохнуть при этом на море! Разработан новый бюджетный вариант! Мы отправляемся в самостоятельное изучение Индии! Мы будем сами изучать города по маршруту, передвигаться в основном будем на поездах и такси, а жить - в гест-хаусах. Зато по такой цене у каждого будет возможность осуществить свою мечту - побывать в Индии, проникнуться ее культурой, увидеть Тадж-Махал, побывать в священном городе Варанаси и позаниматься там йогой у настоящих индийских мастеров, и при этом понежиться на пляже ГОА, насладившись всеми его прелестями!
Кто с нами?)

_______________________________________________
Маршрут: Дели - Агра - Каджурахо - Варанаси - Дели - ГОА
Вылет из СПб 19 марта, прилет - 5 апреля.
Продолжительность: 15 дней.
Количество человек: максимум 10-12 человек вместе с организатором
Размещение: гест-хаусы, гостиницы 3*.
Перемещение: ж/д, авиа, такси.
Тип поездки: ознакомительная/отдых на море
________________________________________________
Стоимость всей поездки: 46 300 руб.

Сюда включено:

____ Международный авиаперелет (Emirates airline) и виза (от 20 000 руб)___
Внимание, цены на авиабилеты растут, поэтому ничего не ждем и покупаем их быстрее! Я Вам скину ссылку на официальный сайт авиакомпании и напишу нужный авиарейс, и, если нужно, помогу с приобретением билетов. Все полетят одним самолетом и одним рейсом, просто покупать билеты будет каждый сам.
Авиабилеты необходимо приобрести до 29 февраля (но чем раньше - тем лучше).

___Стоимость самой программы - 17 800 руб.___(часть этой суммы (6 300 руб.) необходимо оплатить до 29 февраля (эти деньги пойдут на покупку внутренних авиабилетов), остальное необходимо заплатить по прилету в Дели).
Это:
-все внутренние перемещения
ж/д билеты
авиабилеты
такси по пунктам перемещения программы
размещение
в Дели
в Агре
в Каджурахо
в Варанаси
-сбор за участие в группе (3 500 руб.)

___С собой взять рекомендую - 8 500 руб.______
Эти деньги пойдут у Вас на:
-входные билеты во все памятники культуры и музеи, которые мы будем посещать
-размещение на ГОА
-на всю еду и напитки
_______________
Итого: 46 300 руб.

Внимание! Здесь посчитаны ВСЕ расходы на поездку: и международные авиабилеты и проживание, и перемещения и все Ваше питание и входные билеты и все-все-все! Больше никаких денег на поездку Вам не понадобится!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
6 300 РУБ. ПРОГРАММЫ НЕОБХОДИМО ОПЛАТИТЬ ДО 29 ФЕВРАЛЯ!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Я понимаю, что все мы живем в такое время, когда деньги отдавать неизвестному человеку - страшно. И все люди боятся попасть впросак и потерять их. Но я не хочу и не буду обманывать Вас. Я готова предоставить Вам любые гарантии. Подумайте, какие виды гарантий подойдут именно Вам? , Покупать билеты заранее просто необходимо, а заплатить за всех авансом я не могу. Поэтому искренне надеюсь на Ваше понимание.
_____________________________________________________________

* * * * * * * * * * * * * * * * * *
А так же!
Все, кто располагают временем и желанием, могут остаться на ГОА дольше, чем на 6 дней. Жизнь там стоит недорого, поэтому это осуществимо. Вы уже будете там сами, без группы, но со всеми билетами на руках на нужные Вам числа. Так что, пожалуйста, подумайте над этим вопросом заранее и сообщите мне перед покупкой каких-либо билетов!

______________________
Эфирные масла и знаки зодиака
0
Козерог (22 декабря - 20 января):
лаванда, гвоздика, эвкалипт, можжевельник, роза, корица.

Водолей (21 января - 20 февраля):
роза, бергамот, лимон, апельсин, ладан, эвкалипт, иланг-иланг.

Рыбы (21 февраля - 20 марта):
апельсин, бергамот, лаванда, эвкалипт, лимон, розмарин, жасмин, можжевельник.

Овен (21 марта - 20 апреля):
розмарин, можжевельник, лимон, пачули, сандал, ваниль, кориандр, роза, герань.

Телец (21 апреля - 20 мая): бергамот, розмарин, нероли, лимон, ромашка, мята, пачули, ладан, сандал, ваниль, жасмин.

Близнецы (21 мая - 21 июня):
сандал, эвкалипт, герань, лаванда, апельсин, нероли, роза, ладан, розмарин, ваниль, корица, иланг-иланг, жасмин.

Рак (22 нюня - 22 июля):
жасмин, бергамот, лаванда, лимон, нероли, апельсин, ладан, розмарин, ваниль, иланг-иланг, можжевельник.

Лев (23 июля - 23 августа):
ладан, лимон, апельсин, пачули, роза, сандал, розмарин, можжевельник.

Дева (24 августа - 23 сентября):
эвкалипт, герань, апельсин, корица, иланг-иланг.

Весы (24 сентября - 23 октября):
лаванда, мята, иланг-иланг, герань, эвкалипт.

Скорпион (24 октября - 22 ноября):
пачули, жасмин, лимон, розмарин, иланг-иланг.

Стрелец (23 ноября - 21 декабря):
лаванда, лимон, нероли, пачули, ладан, роза, розмарин, корица.
Поездка 7-21 марта - ТУР ЗОЛОТОЙ ТРЕУГОЛЬНИК ИНДИИ ГОА (5 дн. в сердце Индии, 9 дн.-
0
Ты еще не был в Индии? Или хочешь побывать в яркой и незабываемой поездке, которая, возможно, изменит всю твою жизнь? Тогда этот шанс - для тебя!!! Впечатляющие памятники, потрясающие храмы и города, необычные и интересные люди, незабываемый фестиваль красок Холи (в котором ты сам сможешь принять активное участие), а также Молочный водопад, Индийские слоны и обезьяны, солнце, море и песок - все это ожидает тебя в этой поездке!
Маршрут уникален тем, что люди в поездке смогут проникнуться культурой и атмосферой этой волшебной страны, и при этом насладиться райским отдыхом на красивейших пляжах ГОА.
Спешите! Количество мест ограничено!
_____________________________________________
Маршрут: Дели - Джайпур - Фахтерпур Сикри - Агра - Дели - ГОА: Палолем - Арамболь - Дели
Продолжительность: 14 дней.
Количество человек: максимум 10-12 человек вместе с организатором
Размещение: гостиницы 3*, бунгало
Перемещение: авиа, такси, рейсовый транспорт.
________________________________________________
Стоимость всей поездки: 58 000 руб.

Сюда включено:

____ Международный авиаперелет (Emirates airline) и виза (от 18 000 руб)___
Записавшись в группу, Вы сможете купить их тогда, когда сможете (но не позднее 15 февраля). Но лучше не затягивать - цены на билеты могут вырасти!
Могу их покупку взять на себя. В случае, если Вы решите сами заниматься этим вопросом, необходимо будет заранее узнать у меня номер и дату рейса вылета группы и запросить необходимые для визы документы.

___Стоимость самой программы - 27 500 руб.___(часть этой суммы (9 500 руб.) необходимо оплатить до 15 февраля (эти деньги пойдут на покупку внутренних авиабилетов и бронирование экскурсий с гостиницами), остальное необходимо заплатить по прилету в Дели).
Это:
-внутренние перемещения (авиабилеты, такси и рейсовый транспорт)
-Тур по Золотому Треугольнику Индии (Дели-Джайпур-Агра, 5 дн.)
(• встреча в аэропорту и проводы
• сопровождение русскоговорящего экскурсовода по всему маршруту «Золотой треугольник»
• размещение в отелях с завтраками
• наш собственный кондиционированный микроавтобус по всему маршруту
• катание на слонах в Джайпуре),
-экскурсия на Водопад Дудхсагар
-сбор за участие в группе (3 500 руб.)
- 1 ночь в Дели (отдых перед вылетом домой)

___С собой Вам необходимо будет взять - 12 500 руб.______
Эти деньги пойдут у Вас на:
-входные билеты во все памятники культуры и музеи
-размещение на ГОА (Палолем и Арамболь)
-на всю еду и напитки
_______________
Итого: 58 000 руб.

Внимание! Здесь посчитаны ВСЕ расходы на поездку: и билеты и проживание, и экскурсии, и все Ваше питание и все-все-все! Больше никаких денег на поездку Вам не понадобится! Только на сувениры и шоппинг, но здесь уже у всех вкусы и возможности разные. В любом случае, там все стоит оооочень дешево, и купить сувениры в подарок даже на эти деньги Вам не составит никакого труда)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
9 500 РУБ. ПРОГРАММЫ НЕОБХОДИМО ОПЛАТИТЬ ДО 15 ФЕВРАЛЯ!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Я понимаю, что все мы живем в такое время, когда деньги отдавать неизвестному человеку - страшно. И все люди боятся попасть впросак и потерять их. Но я не хочу и не буду обманывать Вас. Я готова предоставить Вам любые гарантии. Подумайте, какие виды гарантий подойдут именно Вам? , Покупать билеты заранее и все бронировать просто необходимо, а заплатить за всех авансом я не могу. Поэтому искренне надеюсь на Ваше понимание.
_____________________________________________________________
А теперь подробнее о маршруте.
Наше путешествие начнется с посещения «золотого треугольника Индии». Эта экскурсия - самая насыщенная по посещению исторических мест Индии. В маршрут входят Дели, Джайпур и Агра. А помогать нам в этой поездке будет русскоговорящий индиец, который поможет нам понять культуру Индии и ощутить атмосферу ее жизни.

В столице Индии - Дели- нас ожидает посещение Врат Индии,
ПРОГРАММА семинара с 24.12.2010 по 08.01.2011 "Трансформация в Новом году"
0
Семинар рассчитан для людей, которые не занимались йогой, так и для тех кто уже занимается йогой и хочет улучшить свою практику, так как йога Айенгара знаменита точностью выполнения поз. Мы не будем вас учить сложным позам. Гораздо важнее выполнить простую позу правильно, качественно, выполнить ее всеми мышцами, костями, суставами, чем сделать сложную позу, заплетаясь в узел, поразить всех окружающих, но большую часть тела оставить "тупой".

Медитативные практики помогут настроить на гармоничную работу Ваши чакры. Как результат это Ваше внутренняя и финансовая стабильность, уверенность в своих силах и осуществление задуманных планов, а так же любовь к окружающему Вас миру.

25декабря - прилет в Дели. Переезд в Ришикеш.
с 25 декабря по 2 января - встречаем Новый год в святом городе Ришекеш, посещаем Индуйские храмы и общаемся с живописной природой. Занятия йогой и медитациями по расписанию.
2 января - Ришикеш - Дели - ГОА.
2 января по 8 января - работa с каждой чакрой.

Расписание дня:

6:00 - 7:20- асаны;
7:20- 7:40- перерыв, обсуждение работы чакр в теле человека;
7:40 - 8:30- пранаяма ;
8:30 - 9:00- медитация;
9:20 - 17-30- свободное время
17:30 - 17-30 Медитативные техники на активизацию чакр.

Расписание медитативных техник которые будут проходить в Ришекеше:

1 день - Техника изменяющая жизнь к лучшему “Любовь к ребенку внутри нас”.
2 день - Новый год в 00:00 Техника для исполнения желаний.
3 день - Техника улучшения самоосознания “Соединение с высшем Я”.
4 день - Работа с 5 элементами: земля, вода, огонь, воздух, эфир.
5 день - Суфийское кружение.

Расписание медитативных техник которые будут проходить в ГОА:

1 день - Комплексная медитация пробуждения энергии Кундалини.
2 день - Тантрическая техника для поднятия сексуальной энергии.
3 день - Техника нацеленные на материальное благополучие “Алхимия изобилия”.
4 день - Динамическая техника на раскрытие Анахаты.
5 день - АРТ терапия и Чакравое дыхание
6 день - Чакравое пение
7 день - Медитация звучание чакр.